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当归生姜羊肉汤的功效与作用-做法-女人冬季养生汤

当归生姜羊肉汤(做法一)

食材:羊肉1斤、当归20克、生姜20克、黄酒适量。

做法:(1)羊肉一斤洗净、切块,放入冷水锅内,大火烧开后撇去浮沫,改用文火;(2)将当归20克、生姜20克及适当黄酒倒入锅中,炖至羊肉熟烂时以盐调味。

功效:温阳散寒、缓解女性血虚怕冷、手脚冰凉、宫寒痛经。

出处:家政女皇20151109当归生姜羊肉

当归生姜羊肉汤(做法一)

(当归生姜羊肉汤做法一)

当归生姜羊肉汤(做法二)

食材:羊肉250克、当归30克、生姜15克。

制法:加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。

功效:用于脾胃虚寒,里急腹痛,胁痛。

出处:健康之路20130211李军祥:养胃怎么吃_养胃的食物

当归生姜羊肉汤(做法二)

(当归生姜羊肉汤做法二)

当归生姜羊肉汤(做法三)

原料:当归20克、生姜30克、羊肉300~500克。

做法:将原料放入清水,旺火烧沸,去浮沫,加料酒。小火炖至熟烂。

治疗:阳虚失湿、祛寒止痛。

出处:女女性如何保暖防阳虚_防手腿冰凉_健康之路20130307

当归生姜羊肉汤(做法三)

(当归生姜羊肉汤的做法三)

当归生姜羊肉汤(做法四)

食材调料:羊肉片、生姜、大枣、当归、姜、陈皮、山药、香菜。

制作步骤:1、将当归片、姜片用温水泡六个小时以上;药材用水泡制;山药焯水。2、锅中坐油,下入几片鲜姜、干姜煸一煸,加入一点鲜酱油,加水,加入泡药材的水,加入两根当归、大枣、陈皮。3、开锅后加入羊肉片,开锅后撇去浮沫,小火煮二十分钟。出锅前加入胡椒末,出锅后表面加上香菜即可。

归生姜羊肉汤的做法图1

当归生姜羊肉汤(做法四)

当归生姜羊肉汤(做法四)

当归生姜羊肉汤

【原料】当归20克、生姜30克、羊肉500克。

【功效】温中补血、祛寒止痛。

【适用】阳虚体质者。

【出处】奇经八脉治冠心病-养生堂20170315倪诚

当归生姜羊肉汤