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月经来了可以按摩腰部吗

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月经来了可以按摩腰部吗

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您好,月经期可以适当按摩腰部。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。