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吃什么食物能降低尿酸

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吃什么食物可以降尿酸

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您好,如果有痛风有高尿酸血症的情况下,饮食确实需要多注意,建议平时不要吃牛羊肉,不要吃海鲜豆制品等,建议不要喝啤酒,如果在饮食上想降低尿酸,建议平时多吃水果蔬菜,不要吃西兰花,不要吃金针菇就可以,可以多喝点小苏打水,适当活动。适当运动。祝您健康。

建议低嘌呤饮食,嘌呤是核蛋白的组成物质,而尿酸正是源于核蛋白.碱性食物中,如芥菜,花菜,海带,白菜,萝卜,番茄,黄瓜,茄子,洋葱,土豆,竹笋,等是低嘌呤食物,应多吃