红豆与赤小豆_图片
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所属文章:健康之路20170520中医减肥 【前往查看】
文章导读:中央电视台科教频道cctv10健康之路20170520期节目视频及要点内容,本期养生主题《中医减肥有门道》。养生讲述专家:北京中医医院针灸科主任医师孙敬青。主要内容:为什么吃的少也长胖?
赤小豆祛湿
中医认为五脏对五色,对于豆类来说:补脾用黄豆,补肾用黑豆,祛湿用赤小豆。红豆和赤小豆是不同的品种,药房卖的是赤小豆,有化湿利水、解毒清热的作用。赤小豆煮水缓解腹胀效果好,赤小豆的皮利水作用强。相关推荐
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