请问孕妇可以吃杨梅吗?
关于肾虚的问题:
孕妇可以吃杨梅吗?
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孕妇可以吃杨梅。杨梅生津止渴,消暑解烦,开胃促消化。含有丰富的维生素C,不要吃辛辣刺激性食品及寒凉食品,比如西瓜或螃蟹尽量不吃,它们都偏寒凉,可以多吃温性水果,比如苹果,香蕉,猕猴桃等,多吃新鲜蔬菜,肉蛋奶及豆制品。孕四个月可以适当补充铁剂。
补肾益脑片为糖衣片,除去糖衣后显棕褐色;味甘,微酸。补肾益脑片,补肾生精,益气养血,用于肾虚精亏、气血两虚所致的心悸、气短、失眠、健忘、遗精、盗汗、腰腿痠软、耳鸣耳聋。补肾益脑片是不会使人发胖的,患者朋友应在服药同时要注意锻炼,健康饮食,避免其他原因引起的发胖。意见建议:预防发胖和减肥必须以节食为主,肥胖与饮食有密切关系。不论肥胖轻重都要做到“三低”,即饮食低脂肪、低糖和低盐。和多吃水果和高纤维素的蔬菜。要改掉临睡前吃点心及饭后立即睡觉的习惯。
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