晚上吃苹果和葡萄会发胖吗?减少饮食会不会...
关于肥胖症的问题:
晚上吃苹果和葡萄会发胖吗?减少饮食会不会?晚上吃苹果和葡萄会发胖吗?减少饮食会不会减肥。
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你好,晚上吃水果是不会引起肥胖的,是可以七大加肥的作用的。根据你的叙述,晚上少吃饭是可以起到避孕的效果的,建议你多锻炼身体,这样的话是可以健康减肥的,祝你健康!
健康指导:建议晚上睡前不要吃过甜过于油腻食物就可以的,减肥不是一蹴而就的,就算减下来体重也一定要保持的,切记睡觉前3小时不要吃、喝任何东西,反弹是吃出来和懒出来的,一定要饮食、运动和减肥方法相结合,才能保持良好的身材的。
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