春季药酒-关节炎疼痛-肝肾阴虚-中华医药20170209
以下内容为中央电视台cctv4中华医药20170209期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季药酒有妙用》。养生讲述专家：中国中医学科院西苑医院教授——于振宣。主要内容：骨性关节炎、风湿性关节炎和类风湿关节炎三者如何区分的，苏木红花酒、加味左归壮骨酒、洋葱爆烤羊肉的制作方法等。
酒为百药之长
酒在中国已经有源远流长的历史了，关于酒的记载最早在夏代，出土的器具里，在夏代以前就有酒的器具了。酒最早用于药用，中医认为，酒为百药之长，在中华民族传统中医学的发展史上，有“医源于酒”之说。“医”字繁体字写作“醫”，下半部分的“酉”字在古汉语中即代表酒，可见历史上医学与酒的密切关系。
酒的功效
酒的功效：振奋阳气、畅达气血、散寒滞、开瘀结、通经络、温脾胃、消饮食、辟秽浊。
春季关节炎复发
风是春季的主气，早春二月乍暖还寒时，风夹杂着寒，非常容易就侵袭我们的肌肉、关节。就会影响到关节的血液循环和营养代谢。所以在春天，尤其是早春的时候，关节炎容易复发或者加重。在这个时候，大家就要尤其注意保暖防风，先不要着急脱下厚衣服，以免让风寒趁虚而入。尤其是有关节炎的人和老年人群，可以选择护膝等重点保护关节部位。
缓解关节炎疼痛的药酒
外敷缓解关节炎疼痛的药酒-苏木红花酒。取苏木80克、红花80克、续断80克，放入500毫升高度白酒中，在常温下泡制30天左右就可以了。然后在您使用的时候，先把药酒倒在一个容器中，用热水浴把药酒温热，然后把纱布放在药酒中浸泡好后，稍稍拧干后放到疼痛的关节上，外面再包裹一块干纱布进行热敷，敷约15分钟左右即可。在关节疼痛的时候这样坚持热敷，可以活血通经，缓解疼痛。
肾阴虚的表现
中医认为，肾藏精，主骨生髓。骨骼的营养，包括小孩的发育，都是要靠肾精的。而肝脏藏血、藏阴精，具有营养人的筋膜的效果，所以说要想关节强健，强筋健骨，必须从补益肝肾入手。头晕眼花、腰膝酸软无力、记忆力下降、须发早白，都是肝肾阴虚的表现。
缓解肝肾阴虚药酒
缓解肝肾阴虚引起的关节疼痛的药酒-加味左归壮骨酒。取有补肝肾强筋骨的杜仲、补肾强骨续筋的骨碎补、益气养阴的山药、补益肝肾的山萸肉、补肝肾强筋骨的川牛膝、养阴补血的熟地、补肾阴也补肾阳的菟丝子、龟板胶、鹿角胶和高度白酒（60度左右）。泡药酒时，药与酒的比例控制在1：5左右。
将鹿角胶和龟板胶单放备用，然后将高度白酒倒入余下的药材中，密闭保存。如果您家的室温在25摄氏度以下时，要浸泡30天。如果室温在25摄氏度以上时，浸泡15天左右就可以了。这时候，再向药酒中加入适量的纯净水降低药浓度和酒的度数（兑至30度左右的酒精度），然后烊化鹿角胶和龟板胶，将它们放在一个碗里，然后兑上三到五倍的清水，上锅蒸30分钟以上，然后取出再拿根搅拌棒跟水搅拌均匀。搅拌均匀后，倒入药酒中，再静置保存至少一个月以后，即可饮用。
药酒的饮用注意
需要注意的是药酒不是普通的佐餐酒，所以最好在饭前半小时或者饭后半小时饮用比较好，便于药酒吸收和利用；另外在用量上，如果从比较安全的角度考虑，每次15毫升到20毫升就可以了。酒量小的人可以用黄酒或米酒做。
相关推荐
-
前列腺癌-聚健康20160527
前列腺癌-聚健康20160527，前列腺炎的原因及症状,前列腺增生，以下内容为甘肃卫视聚健康20160527期节目视频及要点内容，本期养生主题《异菌突起抗癌症》。养生讲述专家：中国中医科学院研究员，副主任工程师——张文彭。主要内容：前列腺癌的转移风险，前列腺癌会有哪些信号等。前列腺癌的发病率目前，前列腺癌发病率在全球男性所有恶...
-
臭梧桐-功效及作用
臭梧桐-功效及作用，中药大全，别名异名海州常山 (《本草图经》)，海桐、臭桐 (《广群芳谱》)，臭芙蓉(《百草镜》)，地梧桐(《养生经验合集》)，秋叶、八角梧桐(汪连仕《采药书》)，风眼子(《质问本草》)，泡花桐(《中国树木分类学》)，楸叶常山(《现代实用中药》)，矮桐子、岩桐子(《中国药植志》)。（臭梧桐）图片源于百度百科药理作用1、降压：臭梧桐对...
-
白术的用法-方荆制剂
白术的用法-方荆制剂，白术的功效与作用，方荆制剂1．四君子汤（《太平惠民和齐《局方》）， 人参、白术、茯苓、甘草，益气健脾。主治：脾胃气虚。症见：面色萎白，语声低微，四肢无力，食少或便溏，舌质淡，脉细缓。2.白术附子汤(《金匮要略》) ，白术、附子、甘草、生姜、大枣。本方有温阳健脾，祛寒燥湿之功效。主治：伤寒八九日，风湿相搏。症见：身体疼痛，不能自转...
-
平衡能力测评,锻炼
平衡能力测评,锻炼，运动，人体平衡涉及的器官有：耳朵的前庭器官，关节的位置觉，眼睛的视觉。人体的平衡力是可以通过平常的训练来增强的，特别是老年人。平衡能力好不好在发生事情的时候只是一张考试卷，平时的状太才是最重要的。下面我们就和中国中医科学院医学博士——张峻斌，来测试来一下自己的平衡能，学习平衡能力的锻炼方法。测试自己的平衡能...
-
白芍的用法-方剂制剂
白芍的用法-方剂制剂，白芍的功效与作用，方剂制剂1．四物汤（《太平惠民和剂局方》） 当归、白芍、川芎、熟地。补血调血。主治：冲任虚损。月经不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。1.完带汤（《傅青主女科》） 白术、山药、苍术、党参、车前予、白芍、柴胡、黑芥穗、陈皮、甘草。益气...
-
养生堂20160308护心补肾养女人
养生堂20160308护心补肾养女人，养生堂,女人美容养颜的方法,补肾的食物有哪些，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160308期节目视频及要点内容，本期养生主题《护心补肾养女人》。养生讲述专家：中国中医科学院主任医师——马堃。主持人：刘婧，悦悦。更年期综合征症状更年期综合征症状分为绝经前（近期）和绝经后（远期）两个阶段，其...
-
养生堂20160628肾病患者能不能吃豆类,如何吃豆
养生堂20160628肾病患者能不能吃豆类,如何吃豆类，肾脏,黑豆的功效与作用，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160628期节目视频及要点内容，本期养生主题《巧吃豆类固肾精》。养生讲述专家，中国中医科学院西苑医院肾病科主任、主任医师——余仁欢。肾病患者能不能吃豆制品很多人都认为肾病患者不能吃大豆以及豆腐、豆皮、豆浆等大豆类...
-
健康之路20190312山药汆丸子,五彩麻食
健康之路20190312山药汆丸子,五彩麻食，山药的功效与作用,丸子的做法大全视频，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《女中医的私房菜》。做客专家：中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师——张晋；北京大学人民医院中医科主任医师——冯淬灵...
-
肝经与肾经的循行路线_图片
肝经与肾经的循行路线_图片，肾经,肝经，肝经与肾经足厥阴肝经与足少阴肾经都是起于下肢的内侧，沿着小腿和大腿的内侧偏后缘的位置向上，到达脊柱会阴部，然后再向上到达躯干部位。足厥阴肝经与足少阴肾经通过膝关节的内侧，这两条经脉与您的膝关节疼痛关系非常大。图片尺寸：500px ×373px (宽*高)图片大小：20733Byte上传时间：2015-02-12...
-
健康之路:端午养生(中)20150621张晋
健康之路:端午养生(中)20150621张晋，张晋,端午，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150621期节目视频及要点内容，本期养生主题《端午养生(中)》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师——张晋。主持人：冀玉华。端午节悬挂艾叶防病作用专家介绍：端午节悬挂艾叶有防病的作用。艾叶芳香避秽，...
-
健康之路:端午养生(下)20150622张晋
健康之路:端午养生(下)20150622张晋，张晋,端午，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150622期节目视频及要点内容，本期养生主题《端午养生(下)》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师——张晋。主持人：冀玉华。端午前后要注意养阳端午前后要注意保护体内的阳气；赛龙舟要运动四肢能振奋脾阳...
-
养生堂20170628颅内动脉瘤-三叉神经痛-偏头痛
养生堂20170628颅内动脉瘤-三叉神经痛-偏头痛，头痛，以下内容为北京卫视养生堂20170628期节目视频及要点内容，本期养生主题《疼痛背后的致命真相3——头痛》。专家张东——首都医科大学附属北京天坛医院 脑血管外科主任 主任医师张凯——首都医科大学附属北京天坛医院 功能神经...
-
养生堂:人身体的长寿轴-长寿饮食-长寿穴位20210
养生堂:人身体的长寿轴-长寿饮食-长寿穴位20210925，长寿,穴位,人体百科，以下内容为北京卫视养生堂2021年9月25日节目视频及要点内容笔记，本期主题《护好你的“长寿轴”》。做客专家：中国中医科学院西苑医院男科——郭军；天津中医药大学第一附属医院男科——耿强。主要内容：你的长寿轴还好吗等。人身体里的长寿轴人的身体里有一条看不见的轴，是每个人一...
-
昆仑穴的位置_图片
昆仑穴的位置_图片，穴位,昆仑穴，昆仑穴的找法昆仑穴位于外踝尖和跟腱之间。先找到外踝骨头尖，再找跟腱，它们俩中间凹陷处就是昆仑穴。用昆仑穴治疗颈后疼痛：垂直用力，压进去，然后拨一拨，找到酸胀的感觉，揉两三分钟即可。图片尺寸：640px ×378px (宽*高)图片大小：17743Byte上传时间：2022-04-09 20:46:51图片格式：.we...
-
按摩穴位祛头疼视频-天天养生20130123
按摩穴位祛头疼视频-天天养生20130123，穴位养生按摩,头痛，以下内容为深圳卫视天天养20130122期节目视频及要点内容，本期主题《按穴养气血调五脏》。养生讲述专家：中国老年保健协会专家，副主任医师，中医国际形象大使——李智。头疼的原因1）光线强弱。如有些人中午到太阳底下时会引起头痛。2）长期食用甜食。受吃巧克力、糖的人...
-
朝天椒_图片
朝天椒_图片，辣椒，TOP.4朝天椒朝天椒因果实朝天生长而得名(蒂部朝下，尾部朝上)。未成熟时有绿、白、紫等颜色，熟时为红色，故又称五彩辣椒。朝天椒是我国制作的干辣椒的三大辣椒之一。图片尺寸：500px ×341px (宽*高)图片大小：30685Byte上传时间：2021-03-15 19:26:18图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：中国...
