青少年脚抽筋吃什么好
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青少年脚抽筋吃什么好
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青少年出现腿抽筋,一般考虑还是有缺钙引起的症状,必须要及时的补钙,大多数情况下出现腿抽筋,可以做局部的热敷,也可以做温水泡脚,如果是有缺钙引起的,可以口服龙牡壮骨颗粒,在生长发育期也可以口服迪巧钙,一定要注意平时的饮食,多吃含钙的食物,多吃海鲜海产品鱼虾。
你好,根据你简单的描述,青少年有腿抽筋的情况下,大多数都是由于缺钙引起,在这种情况下是可以适当的补充钙剂,也需要补充其他的维生素和微量元素,这个时候也需要适当的活动,更需要注意饮食,如果继续出现这种症状比较严重的情况下,也可以先做检查。希望我的回答对你有帮助。
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