头发很细很少,还总是脱发,怎么才能让头发变多变粗,发质变好
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头发很细很少,还总是脱发,怎么才能让头发变多变粗,发质变好
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你好,头发本身也是存在有新陈代谢的情况的,每天会有一定数量的发脱落,然后会有一些新的头发长出来的,这是正常的生理现象,完全没有必要过于的担心的,注意过于焦虑紧张等不良情绪会引起脱发。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。
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