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头发越来越少怎么办

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头发越来越少怎么办

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你好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,建议检查微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱落。