呼啦圈能瘦肚子吗?
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呼啦圈能瘦肚子吗?
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是可以的,减肥建议每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,多做仰卧起坐对腹部减肥效果也是不错的。
当然可以瘦肚子,但是运动减肥想很快,是没有你们快的,要持之以恒!运动需要坚持,如果不坚持肯定反弹,因为运动只掉水份,不是肥油。
可以啊,q前提是一天要保持再半个小时以上,才刚开始消耗脂肪的,再有还要坚持,停下的话会容易反弹的呢。
当然是有效果的,不过要坚持,容易反弹
可以啊,,,,,,,,,,,,,,
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