1. 首页 / 健康 / 

早晨空腹吃核桃可以吗?

关于的问题:

早晨空腹吃核桃可以吗?想得到怎样的帮助:早晨空腹吃核桃可以吗。

收集于网络,仅供参考

健康指导:可以的,核桃没事。空腹主要不能吃西红柿柿子香蕉、橘子、浓茶、山楂、大蒜等。核桃性温,入肾、肺、大肠经。具有补肾固精、温肺定喘的功效。核桃的营养价值和药用价值都很高。虽然核桃营养价值很高,但是不能多吃,容易导致湿气加重。建议每天两三个最好。

健康指导:早晨不宜空腹大量吃核桃,空腹一夜了,身体急需补充水分,及各种营养物质,最好吃点稀饭类及其它易消化食物,核桃含油较多,不易消化,可以少吃点。核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状老年人,每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果,如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。

其实早上空腹吃核桃是很不错的方法。核桃的补脑的作用,还特别有润肠的作用。如果是早上空腹服用它的润肠功能可以达到最好的效果。医生询问:如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈,对不懂的地方可以当面提出来

其实早上空腹吃核桃是很不错的方法。核桃的补脑的作用,还特别有润肠的作用。如果是早上空腹服用它的润肠功能可以达到最好的效果。