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头发湿着睡觉有什么害处

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头发湿着睡觉有什么害处

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头发湿着睡觉容易引发湿气侵入到体内,导致出现头晕,头痛,感冒等一系列的这些问题,所以一定要避免晚上洗头后头发湿着就睡觉。洗完头发之后可以用浴巾或者是毛巾充分的将头发的水分吸干。一般是不建议使用吹风机的,尽量自然风干比较好,但是如果时间比较紧张的话,可以选择用吹风机吹干再去睡觉。