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指甲脆容易裂

关于的问题:

我今年29岁了。这段时间我的手指甲很脆,很容易断,而且还有些小白点点。不知道这是怎么回事啊?非常想咨询一下啊?

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指甲上有白点或白斑可能有3种原因,一是如经常有肚子痛症状,可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。指甲上有白点,表示缺锌;指甲容易断裂,说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。容易破裂:缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充。

指甲的生长夏天比冬天快,手指甲又比脚指甲快,且健康情况也会在指甲上显现哦!所以快检视一下,你的指甲健不健康。指甲的韧度:用其他手指按压指甲尖端,若能略为弯曲表示硬度刚好,若太软也表示指甲不健康。指甲板是否光滑:有时从侧面观看会发现沟痕,那就要多滋养指甲,让情况改善。周围皮肤:指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙,就要利用按摩与保养,改善情况。

你好,根据您的情况分析来看,在排除真菌感染的情况下应该是缺乏某种微量元素导致。如果您患有灰指甲,就要赶快进行诊治,用灰指甲药水涂抹包扎。

维生素E,可以买那种维E胶丸,刺破后用里面的油按摩指甲。坚持下来应该会有不错的效果,指甲会变的强韧。补充维生素可以用善存或者21金维他,都很不错的。快速补充维生素的营养食谱。