晚上吃橘子会胖吗
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晚上吃橘子会胖吗
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你好,晚上偶尔口服橘子到不会影响什么,橘子容易上火,晚上吃太多容易引起咽喉部干燥、另外橘子也是含糖的食物,在吃饭的情况下进食太多的,摄入的热量就会超标,也会容易引起胖的,所以不要天天吃,偶尔吃一两个没有问题,如果肠胃不好的人,在晚上最好不吃。
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