便秘揉肚子是顺时针还是逆时针?
关于便秘的问题:
便秘揉肚子是顺时针还是逆时针?
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您好,便秘揉肚子是顺时针的,顺时针揉肚子容易促进胃肠蠕动改善便秘情况,便秘与胃肠功能紊乱,动力不足蠕动减慢,上火 习惯性便秘等有关,容易引起肚子胀,大便干燥排便困难,食欲不振等情况,同时可以服用酚酞片,使用开塞露润滑促进排便,多喝温水多吃蔬菜水果,养成良好排便习惯比较好。
患者好,便秘揉肚子的手法是以肚脐为中心顺时针揉腹部。腹泻揉肚子的手法是以肚脐为中心逆时针揉腹。便秘的话,饮食上要注意多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水;少吃辛辣燥热不容易消化的食物,每天晚饭后1小时可喝杯酸奶,帮助消化。注意坚持锻炼身体每天半小时,增强胃肠蠕动帮助消化。
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