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地瓜和鸡汤能不能一起吃

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地瓜和鸡汤能不能一起吃

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您好,地瓜和鸡汤最好不要一起吃。地瓜中含有丰富的淀粉,而淀粉需要在肠道里被消化吸收。鸡汤中含有丰富的蛋白质,蛋白质的消化吸收是在胃。如果吃了地瓜再吃鸡汤,地瓜会先占据胃的空间,使鸡汤中的蛋白质不易被消化吸收,容易造成消化不良,还有可能会引起腹胀腹泻症状

这些食物一起使用的话是没有问题的,是可以食用的,但是地瓜在晚上吃的多的话是会导致消化不良的情况