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落枕一般几天会自己好?

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落枕一般几天会自己好?

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朋友你好!落枕属于颈部软组织损伤的,落枕”是肩胛骨内上角的肌腱炎,俗称“落枕”,是肩周炎的一种,肩胛骨的内上角是提肩胛肌,小菱形肌和斜方肌等肌肉的下方附着点,(上方止点在枕外粗隆),由于长时间的伏案工作,容易劳损,肌腱发炎时可以引起俗称“落枕”,是由附着在它上面的肌肉的无菌性炎症引起。一般自行按摩3-7天就可以缓解