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柠檬和橄榄油一起吃有什么疗效

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柠檬和橄榄油一起吃有什么疗效

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橄榄油有润肠通便的作用,柠檬汁加橄榄油,有助于清胃肠,橄榄油可以治疗高血压,高血脂,高血糖,便秘及动脉硬化,心脑血管疾病和胆结石的作用,胆结石的作用比较明显,柠檬汁属于酸性类的食物,新鲜的柠檬榨出的汁味,酸酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香的味道,柠檬汁含有糖类,维生素C维生素B1,B2,柠檬汁为常用饮品,也是上等调味品。