郁闷,压抑,怎么办,这种心情控制了几年
关于抑郁症的问题:
郁闷,压抑,怎么办,这种心情控制了几年
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郁闷,压抑,怎么办,这种心情控制了几年,最常见的情况,是因为心理问题的。如抑郁症的心理问题的。这种情况,建议做好心理的治疗的。当有这种情绪的时候,建议适当的户外活动,运动减压和改善情绪。以及根据自身情况来选择穴位按摩放松。尽量有自己的前途和思想,有朋友。
你好,患者的情况,考虑为心理负担过重、压过大引起的,也不排除抑郁症,可以去精神科检查,要注意休息,不可以受到外界的刺激。
你好,郁闷,压抑,不排除心理问题抑郁症或者精神心理疾病引起的。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。建议最好采用心理治疗可以达到很好的治疗效果。
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