吃什么补精子最快呢
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吃什么补精子最快
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男性出现精子量少,平时可以多加强营养,多吃富含锌或者富含镁高的植物类食物,可以提高精子质量,比如坚果类的食物,绿色的水果和蔬菜,香蕉,苹果梨,核桃等都可以提高经济质量,平时也可以多吃一些肉类的食物,比如牛肉,猪肉,狗肉,羊肉乌鸡岛都可以提高生精质量,但是在平时也可以配合中药麒麟丸,龙鹿丸等药物都可以提高。
你好,中医上认为植物的种子里边含有生机能力比较强,中医最常用的一个药物叫做五子衍宗丸,其实是五种植物的种子叫枸杞子、菟丝子、覆盆子、车前子、五味子五个籽儿。植物的种子里边含有的生精比较强,这五种植物的种子放在一起吃了一段时间之后,精子的浓度就会有,希望我的回答对你有帮助。
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