男人喝酸奶有什么好处?我老公有抽烟喝酒的坏毛病,多喝酸奶能...
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男人喝酸奶有什么好处?我老公有抽烟喝酒的坏毛病,多喝酸奶能不能帮助他排毒呢?
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亲是可以的,男人喝酸奶和女人喝酸奶的好处是一样的,可以缓解便秘,清理肠道,也就是亲说的排毒,另外如果爱喝的话我建议你还是自制酸奶会比较干净和卫生。
排毒作用是不一定可以抵消他的不良嗜好的,这个是最好是适当改变一些习惯的,酸奶是对于身体也很好的,不过是吃一些蔬菜水果等也可以的。
哪儿喝酸奶和女儿还不是一样的多喝酸奶的话,促进肠胃移动的也可以多喝点到了没事的啦!
补充蛋白质,钙质,抽烟喝酒还是要戒的,靠这个是没用的。
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常饮用酸奶能促进肠道运动,缩短食物口一肛转运时间,软化酵解结肠内容物,增加粪便排泄量,预防便秘发生,有益干预防结肠癌。因此,酸奶在国外被誉为"长寿食品"。
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