手臂粗、臀部粗与大腿粗
关于的问题:
我个子不大,每天喝很多水,饮食很规律,甚至零食都不怎么吃的。每天饭量也不算大。但手臂、臀部与大腿都比同个子的人粗,心里很烦!不知道是什么原因
收集于网络,仅供参考
人的体型受遗传,饮食结构,运动状况,疾病等因素的影响。建议您在饮食结构上要调整,少吃油腻食物,少吃高热量快餐,多吃新鲜水果蔬菜,运动可以选择瑜伽来塑身。
健康指导:您好,根据您的描述,你属于饮水过多引起的上肢和下肢水肿。不知道是不是工作原因导致您需要大量饮水。建议您在饮食上多吃冬瓜、黄瓜、西瓜、香瓜等利尿的食物,有助于减轻水肿。祝您身体健康。
加强锻炼是最好的办法,加油,谢谢采纳!
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