大姨妈来了要注意什么呢?
关于月经不调的问题:
大姨妈来了要注意什么呢?
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月经期间尽量不要受凉,受凉容易引起肚子疼痛,引起月经量增多,严重时还会引起月经不调。月经期间也不可以服用任何药物,有时服用药物容易引起月经提前或者是错后。注意局部卫生,每天用清水清洗外阴,每天换洗内衣裤,每晚可以用热水泡泡脚,尽量不要吃生冷油腻辛辣的食物,忌烟酒。保证充足的睡眠。
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