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跑步

关于的问题:

健康咨询描述:跑步时感觉脑袋左后上侧有液体晃动的声音,每跑一下响一声,跑出200米以后,基本上就没有声音了。自我感觉这和脑袋转动没有关系,只是和上下震动有关系。MRI检查:脑实质各叶未见明显异常信号,脑室、脑池形态未见明显异常,中线结构居中。右侧上颌窦内可见数各类圆形稍长T1长T2信号。垂体信号被脑脊液信号替代。请问专家:1、脑袋里有响声是怎么回事,正常吗?2、垂体信号被脑脊液信号替代是怎么回事?感谢医生为我快速解答——该如何治疗预防

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有好处呀,生命在于运动呀以上是对“跑步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

傍晚的空气 才是最好的.早晨的空气其实不新鲜.美科学家做出的结论

只要自己觉的什么好就按你心理想的做

最佳跑步时间为下午四五点左右,不过因人而异。

如果自己感觉不难受就应该是好的,但其实晚上锻炼从效果上来说更好,人的兴奋度更高,现在的好多体育比赛都是晚上进行的,容易状态