心脏跳动慢血压偏高该怎么办
关于高血压的问题:
心脏跳动慢血压偏高该怎么办
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你好,我国使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。否则就是高血压。建议您稳定血压,注意饮食,禁高油高脂肪等食物。遵照医师嘱咐饮用降压药。
你好,您应该是动脉硬化血管弹性下降的原因导致的血压增高,生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压,生活规律,保证充足睡眠(7到8小时),劳逸结合。不急不躁,控制情绪,喜乐有度。还应多吃水果、蔬菜,多吃含纤维素多的食物,保持大便通畅。必要时可补充维生素C和B6等。
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