风温如何食疗
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风温如何食疗
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风温的食疗:二、风温吃哪些对身体好?1、虚寒症时,应进食温补,可是羊肉、狗肉等。2、内热亢盛时宜吃凉血解毒的食物。如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。3、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。4、保持大便通畅,可用海蜇、苦瓜、番薯等。三、风温最好不要吃哪些食物?1、注意不要吃生冷、油腻和滋补类食物。2、内热亢盛时不要多食油腻食物,而应多食水果、绿豆汤等。3、内热亢盛时不要食性温热的食物和牛羊肉、葱、姜、辣椒等物,以免加重病情。4、虚寒症时,忌寒凉降火的食品。体弱多病者的进补要根据个人的具体情况,不可见虚就补。
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