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血稠吃什么食物好?

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血稠吃什么食物好?

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你好,根据你描述的这种情况,所谓的血脂稠就是指高脂血症的情况,一般进入更年期以后年龄增大都会有这种内分泌的失调导致的这种血脂增高的情况,同时呢,也可能是由于摄入的高脂肪食物过多,而引起了这种高脂血症的情况治疗的话,首先是需要控制饮食,不要吃一些高脂肪的食物,尽量的清淡饮食,摄入一些绿色的蔬菜等,同时呢需要应用调制的药物来进行治疗的,可以口服辛伐他汀或者是阿托伐他汀等来进行调脂治疗。

对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。近来,医学上已出现全血直接吸附血脂系统,采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输,从血液中直接将过多有害血脂去掉。还可以用预防高血脂带来的各种并发症,并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸,如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗,血脂又会涨到原来的水平。

你好!血液黏稠度高,简称“血稠”,针对这种情况,可以从饮食和药物上着手,食疗还可以起到预防的作用。饮食上,吃西芹、洋葱、香菇、黑木耳最好,西芹最好是叶子部分。饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前喝水200毫升。理想的水是20℃~25℃的白开水或者淡茶水。如果伴有高血压的人水不能喝太多,防止血压过高。三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。再者,要在医生的指导下合理用药,降低血液粘稠度,增加血液流速,预防血栓的形成。

你好!这种头痛迷糊爱睡觉的症状是高血脂的表现。在饮食上血压注意避免吃肥肉和油大的食物,如果有高血压一定低盐低脂饮食,避免着急,多吃蔬菜,像芹菜菠菜花菜类的食物有利于降低血脂,可以多吃些鱼肉和鸡肉,这两种食物不含脂肪含蛋白质丰富不仅有利于血脂的恢复而且还可以因为吃肥肉少引起营养失衡,祝健康!!!

血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。  这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪(特别是内脏)和甜食能加重“血稠”,故应少吃。