对于恐艾心理怎么克服
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对于恐艾心理怎么克服
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你好,如果只是轻度的恐艾心理,这个你可以尝试转移注意力,不用把焦点放在这件事情上自然就会消退,你也可以通过充分的理解艾滋病毒的传播等的知识来,增强自己的理性也可以帮助缓解,但是如果严重的恐艾心理已经形成了恐艾神经症的话,这个需要去心理科就诊的,应该接受专业心理治疗。
指导意见:根据你的情况,人人都具有恐艾心理。克服的有效办法:如果有不洁性生活史,可以2到6周后进行艾滋病抗体等检查,排除艾滋病,如果没有不洁性生活史,建议洁身自好,可有效避免。
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