心火肝火胃火怎么去除
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心火肝火胃火怎么去除
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建议您1,最好去中医科看看,根据您的整体情况,辨证治疗,服用几幅中药调理一下;2,少食辛辣肥甘厚腻寒凉的食物,熬粥时可以放些茯苓,山药以祛湿健脾,枸杞以养阴去虚火;3,脾主四肢,适量运动可以健脾,但不要大汗淋漓.
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