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什么是叶黄素,叶黄素作用是什么?

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什么是叶黄素,叶黄素作用是什么?

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叶黄素是一种抗氧化剂,在胡萝卜和玉米这两种食物当中较为多见,叶黄素是我们人体当中必不可少的一种物质,它可以有效的保持眼部的健康,防止眼睛疾病的形成,而且它的抗氧化作用可以促进血液的循环,能够达到降低血压,降低血脂的作用,长期性的服用可以预防老年人的心脑血管疾病。

你好,叶黄素又名“植物黄体素”,在自然界中与玉米黄素共同存在。叶黄素的作用如下:(1)抗氧化,有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。2)视网膜的主要色素成分:叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜水果、花卉等植物色素的主要组分,也是人眼视网膜黄斑区域*的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素,这种元素是人体无法制造的,必须靠摄入叶黄素来补充,若缺乏这种元素,眼睛就会失明。(3)保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,