1. 首页 / 健康 / 

鲈鱼的鱼油能吃吗?

关于的问题:

鲈鱼的鱼油能吃吗?怎样吃更好

收集于网络,仅供参考

你好,可以的,不会影响的.

你好,这种情况怎么吃都是可以的,但鱼油吃的太多也是不好的1医生询问:

你好,能吃的。鲈鱼鱼油是补充DHA最好的食物。淡水鱼中的鲈鱼,它含有丰富的鱼油,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。为了避免让鱼肉中宝贵的DHA在食用时减少流失,还要注意合理的烹饪方法。DHA不耐高热,因此对于富含DHA的鱼类,建议采用清蒸或炖的方法,不建议油炸,因为油炸温度过高会大大破坏宝贵的DHA。

是含有丰富的蛋白质,是可以食用的,其次平时是可以多吃的。医生询问: