嗓子不舒服怎么办
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嗓子不舒服怎么办
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你好,这种情况可能由于唱歌后过度用嗓,导致声带的肌肉收缩引起,饮水过少也是一重要原因。首先注意不唱时间太长,注意多饮水,少食辛辣刺激的食物,可口服西瓜霜或金嗓子喉宝等。
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