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鹿鞭怎么吃

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鹿鞭怎么吃

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你好: 熬汤是最容易吸收的,最好和鸡,排骨或者是鱼一起熬汤。首先要把鹿鞭用温水泡一下,把表面的灰尘洗掉,凉水如锅,那样里边的营养成分会充分的发挥出来。因为鹿鞭是大热的东西,而且现在是伏天,不要放太多,多的话会上火,甚至鼻子会流血不止的。但是现在的鹿鞭都是养殖的,药力会相对的减弱,每次放整根的五分之一就可以了。