一周岁小孩子补钙应该吃钙片吗?还是吃比较有营养的骨头汤呢?
关于佝偻病和软骨病的问题:
一周岁小孩子补钙应该吃钙片吗?还是吃比较有营养的骨头汤呢?
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一周岁的小孩子补钙的话,主要是可以给他吃点乳钙,更有利于吸收,除了吃钙片的话,还要多喝骨头汤,一般这个可以喝点排骨汤或者鸡汤,在煲汤的过程中最好加点醋,有利于钙的吸收,同时平常还要多吃一些肉类,像鸡肉,鱼肉,牛肉都可以,还要多吃一些豆制品,像豆腐,豆腐皮,豆奶。
那如果选择补充补钙产品的话,你可以选择给他补充迪巧小儿碳酸钙颗粒的话比较好,毕竟这个阶段的宝宝,还没有完全的咀嚼能力,所以最好选择一些液体钙和颗粒钙比较好,吸收一些吧!
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