山楂枸杞子泡水喝有什么功效
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山楂枸杞子泡水喝有开胃消食,活血化瘀,补血安神等功效。山楂中含有的成分有利于人体健康,具有开胃消食的作用。枸杞子具有补气血的作用,把两者放在一起泡水喝,可以益气养阴,健脾消食。山楂和枸杞子都属于天然植物药,如果你有气血亏虚的话,是可以泡水喝的,没有什么大的副作用的。
你好,山楂是能够开胃消食,活血化瘀,还能够提高人体的免疫能力,也能够调节血糖和血脂,还具有抗衰老的作用,枸杞子的补肝肾作用是比较强的,而且还能够降血压,降低胆固醇,还能够预防心脑血管疾病,适当的吃一点对身体的健康还是有好处。平时有些饮食禁忌需要注意。
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