夏季不同功效的酸梅汤_养生堂20160805提桂香
以下内容为北京卫视BTV养生堂20160805期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季汗多也伤身》。养生专家：
夏季的出汗量
三伏天时节，我们每天都要通过出汗来调节体温。在夏天，一个人平均一天的排汗量可以达到5升，如果剧烈运动，或天气炎热导致出汗多，最大排汗量可以达到10升！
中医认识汗的形成
中医认为为人体内津液从皮肤渗出就形成了汗，正常情况下，我们应该是全身微微汗出，持续不断。微微汗出具有濡养肌肤毛发的作用，使我们看上去肌肤光泽有弹性。而出汗 过多就会造成水分流失，时间长了有可能造成阴血不足，继而发展为阴虚，带来严重后果。
加味酸梅汤
大汗之后要及时补充水分，有条件可以喝酸梅汤，补水养阴效果更佳。提桂香主任是中医世家出身，小时候她喝的酸梅汤当中都要加入白芍和小枣。提桂香主任推荐加味酸梅汤的组成：白芍15克、枣15克、甘草6克、乌梅15克、玫瑰6克、陈皮6克。
糖尿病患者大量出汗的危害
夏季大量出汗，会给普通人的健康带来危害。如果是有基础病的人，大量出汗会给身体带来更严重的伤害。比如，糖尿病患者大量出汗，会导致血糖升高。专家告诉 我们，糖尿病患者大量出汗后，不光要补阴，还要重视补气。有补气养阴功效的酸梅汤就适合糖尿病人群使用。
补气养阴酸梅汤
组成：白芍20克、陈皮6克、甘草6克、乌梅10克、玫瑰6克、生黄芪10克、佩兰10克。
养 阴活血酸梅汤
除了前两种酸梅汤以外，在今天的节目中专家还带来了一杯适合冠心病人群食用的酸梅汤。不但能养阴，还能活血，可以缓解出汗过多给心脏病患者带来的伤害。
组成：白芍30克、枣15克、甘草6克、乌梅15克、山楂10克、陈皮6克。
相关推荐
-
腹部形成的包块
腹部形成的包块，老人，当腹腔内的脏器（多见于小肠，也可见于大肠、膀胱、阑尾等）因腹壁的破损而掉出时，会在腹股沟区形成包块，影响消化系统和泌尿系统的正常功能，同时造成下坠感和疼痛感。下坠的肠管很容易卡在包块内，引起肠梗阻和肠坏死，最终因感染性休克死亡。这种疾病离您有多近呢？请关注卫生部北京医院普外科主任医师 鲁纯智主讲的《警惕身体上的“漏斗...
-
白兰花-功效与作用
白兰花-功效与作用，中药大全，白兰花的功效-《全国中草药汇编》别名白玉兰、白缅花来源木兰科含笑花属植物白兰花，以根、叶、花入药。夏秋采，鲜用或晒干。性味苦、辛，微温。功能主治芳香化湿，利尿，止咳化痰。根：泌尿系感染，小便不利，痈肿。叶：支气管炎，泌尿系感染，小便不利。花：支气管炎，百日咳，胸闷，口渴，前列腺炎，白带。用法用量根、叶0.5～1两，花2～...
-
蜂王浆的作用与功效_蜂王浆怎么吃_味道
蜂王浆的作用与功效_蜂王浆怎么吃_味道，蜂蜜的功效与作用,蜂王浆，蜂王浆的是什么蜂王浆是蜂王一直吃的食物。蜂王浆工蜂咽头腺上的一种分泌物，工蜂会用蜂王浆来喂养幼虫，一般幼虫只吃3天时间的蜂王浆，而继续一直吃蜂王浆的幼虫就会变成蜂王，吃普通蜂蜜的幼虫就变成了蜜蜂。蜂王浆不易获取，生产的量很少，每个王巢1~6天最多产0.3克蜂王浆，最低只能产0.1克蜂王...
-
甘麦大枣汤-配方剂量-功效与作用
甘麦大枣汤-配方剂量-功效与作用，红枣,甘草,大枣，甘麦大枣汤中医方剂甘麦大枣汤为安神剂，具有养心安神，和中缓急之功效。主治脏躁。症见精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌淡红苔少，脉细微数。临床常用于治疗癔病、更年期综合征、神经衰弱、小儿夜啼等属心阴不足，肝气失和者。①甘麦大枣汤-1组成：炙甘草12克，小麦1...
-
关于龙眼肉的药方-方剂制剂
关于龙眼肉的药方-方剂制剂，桂圆的功效与作用,龙眼,龙眼肉，方剂制剂1、归脾汤（《济生方》） 白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、甘草、当归、远志。本方治：①思虑过度、劳伤心脾、气血不足、心脾两虚证。症见：心悸怔忡，健忘不眠，盗汗虚热，食少体倦，面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细缓。②脾不统血。症见：便血，以及妇女崩漏，月经超前，量多色淡，或淋...
-
附子理中丸-功效与作用-副作用
附子理中丸-功效与作用-副作用，附子理中丸，附子理中丸【成分】附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草。【功效】温中健脾，用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。【出处】健康之路20170609看手辩健康附子理中丸【组成】附子、干姜、人参、白术、甘草。【解析】附子温脾散寒、止泻止痛；干姜温中健脾、止泻；人参益气健脾；白术健脾燥湿；甘草调和诸药、健...
-
沈氏女科山楂开胃散-开胃的中药方
沈氏女科山楂开胃散-开胃的中药方，山楂,开胃，沈氏女科山楂开胃散【组成】焦山楂3克、焦谷芽3克、焦麦芽3克、焦神曲3克。【功效】消食开胃。【解释】焦山楂是由山楂炒至焦黄而得来的，焦山楂具有消食除积的作用，尤其适合消除吃肉导致的积食；焦麦芽、焦谷芽具有消食化积、健脾开胃的作用；焦神曲有助于消化面食。【专家提示】建议12岁以下小儿、老年人、肿瘤病人可以将...
-
四物汤的功效与作用
四物汤的功效与作用，四物汤，四物汤的功效与作用四物汤是一个补血的祖方，中医补血、养血的经典药方。由当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。四物汤中的君臣佐使君：熟地黄（大补精血）；臣：当归（...
-
二冬汤-功效与作用（二冬膏）
二冬汤-功效与作用（二冬膏），中成药大全,偏方大全，二冬汤的功效与作用二冬汤出自明朝医家洪基的《摄生秘剖》，后来被清朝医家张璐收入《张氏医通》，原方名叫“二冬膏”。麦冬和天冬药用部位都是百合科植物的块根，二者都有养阴的作用，天冬的养阴作用要强于麦冬。天冬不但能润肺，还能滋肾，二者加起来能润肺滋肾，降气止咳。二冬汤的制作方法配料...
-
健康之路20190219鱼油的作用,辅酶Q10的作用
健康之路20190219鱼油的作用,辅酶Q10的作用，营养健康,dha，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年2月19日节目视频要点内容笔记，本期主题《风靡的营养素你补对了吗》。做客专家：中国人民解放军总医院营养科副主任医师——刘英华。主要内容：鱼油的保健功效，适合补充鱼油的人群，挑选优质鱼油的窍门等。鱼油...
-
天王补心丹的功效与作用
天王补心丹的功效与作用，中成药大全,合理用药，天王补心丹的功效与作用天王补心丹出自于明朝洪基的《摄生总要》，天王补心丹主要功效为滋阴、养血、安神、镇静、治疗失眠，调理阴虚火旺引起的失眠很有效。【阴虚火旺的表现】虚烦失眠、手足心热、口干咽燥、舌红少苔、易发脾气。天王补心丹中的君臣佐使君：生地黄（补一身之阴）；臣：麦冬（补肾补心）、天冬（补肾补心）、酸枣...
-
参苓白术散的功效与作用_适合哪些人吃
参苓白术散的功效与作用_适合哪些人吃，痰湿体质如何调理,人参的功效与作用,茯苓的功效，参苓白术散参苓白术散主要由：炒扁豆、炒薏仁、炒白术、淮山药、甘草、桔梗、莲子、党参、砂仁、茯苓十味药组成。出自宋代《太平惠民和剂局方》，专门用于治疗脾虚腹泻，它的中成药名叫参苓白术丸。对于脾虚的人，要吃一个月左右才能起效。参苓白术散：出于《太平惠民和剂局方》【主药】...
-
养生堂,糖尿病及其并发症20210326程凯
养生堂,糖尿病及其并发症20210326程凯，程凯,糖尿病,糖尿病并发症，以下内容为北京卫视养生堂2021年3月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《让“翻盘”加倍的秘诀》 。做客专家：北京大诚中医针灸医院——程凯。主要内容：程氏家族药穴同源法等。中医里糖尿病的三个阶段中医认为糖尿病的发展分为三个阶段，每个阶段的症状和病因完全不同，因此治疗的方法也...
-
聚健康20150114指点健康经(10)
聚健康20150114指点健康经(10)，聚健康2015视频全集,穴位养生按摩,程凯，以下内容为甘肃卫视聚健康20150114期节目视频及要点内容，本期养生主题《指点健康经(10)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——程凯。主持人：林溪。督脉的循行路线督脉起于小腹内胞宫，下出会阴部，向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上...
-
聚健康20150105指点健康经-手三阳经
聚健康20150105指点健康经-手三阳经，聚健康2015视频全集,穴位养生按摩,程凯，以下内容为甘肃卫视聚健康20150105期节目视频及要点内容，本期养生主题《指点健康经(3)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——程凯。主持人：林溪。手太阳小肠经在古代手太阳小肠经又叫肩脉，因为这条经脉的走行的方向与肩胛的关系非常的密切，...
-
聚健康20150107指点健康经-足太阳膀胱经
聚健康20150107指点健康经-足太阳膀胱经，程凯,膀胱经，以下内容为甘肃卫视聚健康20150107期节目视频及要点内容，本期养生主题《指点健康经(5)》。养生讲讲述专家：北京中医药大学教授、博士——程凯。主持人：林溪。足太阳膀胱经足太阳膀胱经起始于睛明穴沿着头部向后方循行，在分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分...
