来月经可以按摩吗
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来月经可以按摩吗
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你好,普遍的女性在月经期间容易感到疲劳,这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩,来帮助缓解疲劳感。但不可以按摩穴位,建议你经期注意休息,避免劳累。少吃生冷及辛辣刺激性食物为宜。
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