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流产之后可以跑步吗

关于流产的问题:

流产之后可以跑步吗

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您好,暂时先不要跑步,建议流产后要注意营养均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于身体恢复。还有一点就是要注意多休息,适当活动。并择期到正规医院进行复查等。希望我的回答对你有所帮助。

您好,首先是要保证充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态。当然,也有些人因工作缠身或因个人原因,不能让单位知道而不便请假,因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息。

你好朋友您需要注意保护身体,最好休息3个星期后在进行跑步啊,注意不要过度锻炼

您好,首先是要保证充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态。当然,也有些人因工作缠身或因个人原因,不能让单位知道而不便请假,因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息。

你的 情况根据叙述可以进行简单的锻炼,运动,避免过量,同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,同时需要结合临床复诊明确诊断。指导意见:并在专科医生的指导下进行恢复期治疗即可,暂时需要注意做好避孕措施即可。祝你早日恢复健康。

手术后月经一般30-45天左右来,如果自己觉得体质恢复的差不多了,应该可以做一些运动,运动量循序渐进,不要太累。