催乳的食物有哪些?除了食物催乳还可以通过什么方法催乳?
关于的问题:
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亲你好,促进乳房分泌可以多吃汤汤水水的食物,你像花生猪蹄汤,排骨汤,鲫鱼豆腐汤,丝瓜汤等。
猪蹄,鲫鱼这些炖汤都是下奶的。也可以专门找催乳师按摩的。
鲫鱼汤猪蹄汤,可以请催乳师,保持心情愉快
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