饮食养生汇20151224穴位养生之御邪
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151224期节目视频及要点内容,本期养生主题《穴位养生之御邪》。养生讲述专家:北京中医药大学推拿理疗科主任医师——付国兵。主持人:宋英杰。
随着人们年龄的不断增长,不少颈椎问题接踵而至,例如我们容易出现肌肉紧张、小关节紊乱、骨质增生等一系统症状,如果不注意养护和治疗必然会加重病情。导致我们的椎动脉出现痉挛、收缩或折曲变形的情况,甚至会造成脑部供血不足,因此需要引起我们的高度重视。
(颈椎病引发了脑血管疾病)
(颈椎病与肝的关系)
除颈椎病导致的脑血管外外,外邪侵入人体也会诱发诸多疾病,而最常见的就是风邪。风邪是百邪之首,它不仅会单独致病,还会与其它邪气合作,形成风寒、风热、风湿等疾病来侵袭人体!所以在寒冷的冬季,出门一定要注意防寒保暖,尤其是中老年人,更需要做好防寒工作,及时佩戴帽子与围巾,将邪气拒之门外。
(当心风邪入侵)
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