每天吃面条会长胖吗
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每天吃面条会长胖吗
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你好,如果说你是长期每天吃面条,那么肯定是容易导致长胖的,因为面条中是含有大量的葡萄糖的,如果说你不长期运动,葡萄糖在体内长期聚集,那么肯定就会变成脂肪了,所以就发胖的,应该注意每天少吃面条,多吃蔬菜,多吃瘦肉,多运动,这样长期坚持,那么肯定就可以改善了祝您健康。
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