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健康之路20161224刘长信,见国繁,颈椎病,心绞痛

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月24日节目视频及要点内容笔记,本期健康主题《调脊柱保健康》。做客专家:北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任——刘长信;北京市平谷区中医医院推拿科主任医师、科室主任——见国繁。主要内容:调脊柱保健康等。

心慌胸闷可能脊椎问题

如果你出现心慌,胸闷,甚至是心绞痛的现象以后,经过心血管内科排查后心脏没有问题的情况下,并且吃了治疗心脏病的药没有效果的时候,一定要去骨伤科,或者推拿科检查一下,是不是在后背胸椎的胸一,胸二,胸五这几节中出现了问题。

胸一,胸二,胸五

如果这几节出现问题的话,会通过神经反应在心脏上,表现出类冠心病现象。医学上称之为脊原性心脏病。

专家提示:如果出现心慌、胸闷,一定要先去心血管科看一下。

足太阳膀胱经

足太阳膀胱经从睛明穴(眼睛内侧)开始沿着前额达到头顶部,然后从后脑勺下来颈部,再沿着脊椎旁开1.5寸到达第五节脊椎的地方有一个血位,叫“心俞穴”。有时候胸闷心慌或者心律不齐,这个地方就会出现反应,摸着有压痛点,跳动感。这时候用拇指点揉就能改善胸闷心慌的情况。

判断胸闷和胸椎的关系

上半身挺直,低头(不是弯腰)。如果感觉到胸一的地方疼痛不舒适,或者根本低不下头或感觉有有牵扯痛,我们就考虑胸一、胸二有问题了。要判断是心脏问题还是胸一胸二的问题,可以将小的按摩球按脊椎后侧胸一、胸二的地方。如果感觉里面有刺痛,你心脏的不舒服可能就跟胸椎有关系。

在脖子后面的下方,你有没有隆起的包块。如果有,触摸其软硬程度,硬的说明这块的经络肌肉运行时间已经非常差了。用力按压胸一、胸二的位置(脊椎两边)有没有明显痛感。用绳子按在脊椎上,绳子沿着脊椎,观察绳子有没有弯(检查有没有出现脊椎侧弯)。

中药热敷方

【组成】红花30克、鸡血藤30克、葛根30克、伸筋草30克、金银藤30克、元胡30克。

【用法】加水煮成药汤,用毛巾蘸药液,越热越好。敷在脖子后面。

作用】可以缓解胸椎错位引起的胸闷心慌。

【解释】

鸡血藤:活血、通络。

金银藤:消火消肿、通络止痛。

红花:活血通经,散瘀止痛。

无胡:开窍、止疼。

伸筋草:除湿消肿、舒筋活络。

葛根:生津止渴、升阳止泻。

中药热敷方

胸椎问题测试?

找面墙,后脑勺,肩膀,臀部,脚跟贴着墙,这时候可以让家人帮忙在背部查看能不能顺利的将手放进去,插不进手和手臂的话就说明胸椎有点问题了。

矫正胸椎曲度操

    手放在门框上,与肩同高,前腿弓起来,后腿绷紧,做的时候胸部在前,有一个静力拉伸,不动不晃,头稍微的后仰,从后往前推;

    然后手再往上移,放在耳朵的高度上;

    再将手向上移,放在耳朵的地方

胃部不适可能是胸椎问题

如果出现莫名其妙的胃部不适,在做完胃部的检查之后,吃完相关药物没有缓解的情况下,可以考虑是否是由于胸椎引起的。

如果胃部不适在家里可以趴在床上让家人帮助自己按摩缓解,先点按一下胸椎,从齐平肩胛骨的胸七开始往下点按,凡事感觉有顶起的感觉或患者叫疼,那就可能有问题了。可以用一块布包一些大的盐粒,放在微波炉里热一热,然后放在背上推、按、揉。

健康之路

(视频内容请进入官网查看)

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