高中课业繁多,经常熬夜,导致头疼·头晕注...
关于头晕的问题:
高中课业繁多,经常熬夜,导致头疼·头晕注?想得到怎样的帮助:高中课业繁多,经常熬夜,导致头疼·头晕注意力难以集中,该如何改善?。无如何改善
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学习压力大,休息欠佳都是导致头痛、头晕、注意力不集中的根本原因,1.适当减压、正确对待学习及高考。2.保证充足休息。3.可以口服镇静安神改善大脑血液供应的药物,如西比灵、养血清脑颗粒等。建议于神经内科门诊就诊。
您好,您的情况应该是由于身体长期的疲劳,学习时间过长,没有及时的调理造成的神经衰弱建议您首先可以服用安神补脑液进行调理,多吃一些高蛋白的食物,如鸡蛋,豆腐等,学习一段时间可以按摩一下太阳穴,睡觉前泡泡热水澡缓解身体的疲劳,祝您健康
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