孕妇可以喝淡绿茶吗?
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孕妇可以喝淡绿茶吗?
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你好,孕妇可以喝,但不要喝浓茶.建议喝些花茶,淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育,是大有好处的,孕妇在选择茶叶时,要根据个人的饮茶习惯,来选择适合自己的茶叶和饮用的量,一般来说每天2~5克为宜.不能饮用过多,孕妇喝绿茶还要注意时间最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。
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