温阳补肾的巴戟天羊肉汤-缓解男性肾阳虚-性功能下降
巴戟天羊肉汤
【药材】
【做法】
1、将巴戟天提前清洗和浸泡,在制作药膳时根茎类的药物需要提前清洗和浸泡。
2、将巴戟天冷水下锅,提前煎煮20~30分钟后倒出备用,让巴戟天的浓汁充分的溶到汤中。
3、选用羊后腿肉,将芹菜、洋葱、胡萝卜、西红柿跟羊肉开盖一起煮15分钟,再改小火煮30~40分钟。
4、放入巴戟天放入锅中一起煮制20分钟,煮制过程中撇一撇浮沫,再关火闷15分钟,放入少量的盐即可。
【出处】
健康之路20161012温肾阳,男性肾虚,腰膝酸软,巴戟天
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