颧骨位置长斑
关于的问题:
我是从2012年左右开始长斑,刚开始是一点点,在颧骨位置,到现在越来越多。我平时月经就不正常,经常经常推迟。
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您现在的情况还是内分泌失调引起的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!提问者对于答案的评价:
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