怎么才能把易胖体质变成易瘦体质?
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怎么才能把易胖体质变成易瘦体质?想得到怎样的帮助:?怎么才能把易胖体质变成易瘦体质?。
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无法改变的,多参加一些集体活动,既能锻炼身体,增强体质,也能缓解内心压抑遇到这种情况最怕乱投医了,会耽误病情,去正规医院就诊最好
您好,根据您的情况,体质是长期形成的建议可以饮食,运动,心情很重要,均衡饮食,祝您健康
这个一般是变不了的所以不用想这些事。少食多运动可以让人瘦和结实一些。
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