早上空腹喝白醋加淡盐水好吗
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您好,早上起来空腹喝一杯温开水是好的,这样可以清理肠胃以及我们肠道里的宿便,但是不要是盐水,因为口服盐水多的话可以诱发我们患高血压的风险,如果你的血糖不高,早上可以喝一杯蜂蜜水,对于长期便秘的人是有益处。适当锻炼身体,合理饮食也是我们健康的必要条件,
有好处的。每天早上空腹喝一杯淡盐水是好的,可以清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒。咽喉发炎时,可在早晨饮一杯谈盐水。每天数次,有消炎止痛的功效。常用淡盐水含漱咽喉部,可防止呼吸道感染
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