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喝咖啡的好处和坏处

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咖啡的好处和坏处

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您好,咖啡可以提神。但不易多喝。不过饭前则不宜再饮咖啡,因为这时饮咖啡,会使咖啡因吸收加快,易使人精神兴奋,从而使胃液大量分泌,而到吃饭时反而降低了食欲。长期下去,还会引起胃炎或胃部不适症状。因此餐后饮咖啡较好。以上是我的回答,希望对你有帮助。

你好,咖啡含有一定的营养成分,如烟碱酸、维生素,对皮肤有一定好处,有解酒功能,可以预防结石,可以防止放射线伤害。但是如果过多服用,会出现毒性反应,长时间服用会上瘾,如表现为神经过敏、易怒等等。持续大量进食,还会导致消化性溃疡,甚至导致骨质疏松疾病发生。